افسردگی و اضطراب دو طبقه از اختلال های بسیار شایع و همبود هستند. میزان بالای افسردگی و اضطراب همبود، مداخلات درمانی را اغلب پیچیده می سازد. درمان فراتشخیصی با تاکید بر فرایندهای مرکزی اسیبشناسی و شناسایی و مورد آماج قرار دادن این فرایندهای مشترک، میتواند در درمان همبودی بسیار موثر باشد. با این که این درمان ریشه در سنت شناختی- رفتاری دارد، ولی بر هیجانها و راهبردهای ناسازگارانه تنظیم هیجان تاکید میکند. مدل درمان فراتشخیصی، مبتنی بر مهارت های تنظیم هیجان برای دامنه گسترده ای از اختلال های هیجانی قابلیت کاربرد دارد. کارایی درمان فراتشخیصی یکپارچه در کاهش شدت نگرانی، عاطفه منفی، بازداری رفتاری، مشکلات تنظیم هیجانی و نشانههای اختلالات هیجانی در بیماران نشان داده شده است. هدف این است که بیماران مهارت هایی را کسب کنند که بتوانند به شیوه موثری هیجانات منفی را مدیریت نمایند. یافته های پژوهش نشان داد که درمان فراتشخیصی در کاهش نشانه های افسردگی، اضطراب و نیز تعدیل راهبردهای تنظیم هیجان اثربخش است . در این خصوص مرکز مشاوره دانشگاه گیلان یک دوره وبینار آموزشی 3 ساعته " درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانی" ویژه کارشناسان مراکز مشاوره دانشگاه های منطقه2 در تاریخ 26 مهر 1400 برگزار کرد.مدرس این کارگاه جناب آقای دکتر مهدی زمستانی عضو هیئت علمی و دانشیار گروه روان شناسی بالینی دانشگاه کردستان بودند.ایشان در پایان به پرسش های شرکت کنندگان پاسخ دادند.