مسار التنقل

درمان اذیت شدن ناشی از ملچ ملوچ،بلند نفس کشیدن و . . . .

16 09 2024
کد خبر : 15223347
تعداد بازدید : 59

آیا شما هم از صدای غذا خوردن،  ملچ ملوچ، صاف کردن صدا، بلند نفس کشیدن، یا صداهای تکراری مثل صدای کیبورد یا سر خودکار اذیت میشین؟
اگر دوسداری بدونی اسم این مشکل چیه، درمانش رو به صورت حرفه ای دریافت کنی وارد این لینک شو. پرسشنامه که ای که مربوط به درجه بندی شماست رو پر کن تا نتیجه ی ازمون رو دریافت کنی و راه حل این مشکل رو به صورت انلاین یا حضوری طی 8 جلسه دریافت کنی.

این مشکل راحت تر از اونی که فکرشو میکنی حل میشه.

دسته بندی | برچسب :
اطلاعیه ها

خبر های مهم

ناشر الأصول

23 09 2025

کسب عنوان «کارشناس برتر» در اولین نشست مشترک کارشناسان اجرایی مراکز مشاوره و بهداشت دانشگاه‌های سراسر کشور توسط سرکار خانم زهرا پاکدل، مشاور پاره‌وقت مرکز

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه با افتخار اعلام می‌نماید که سرکار خانم زهرا پاکدل، مشاور پاره‌وقت مرکز، در اولین نشست مشترک کارشناسان اجرایی مراکز مشاوره و بهداشت دانشگاه‌های سراسر کشور موفق به کسب عنوان ارزشمند «کارشناس برتر» شدند. این موفقیت در حالی به دست آمده است که ایشان با وجود اشتغال پاره‌وقت، همواره با تعهد، پشتکار و تلاش مستمر نقش برجسته‌ای در اجرای طرح‌های ابلاغی مرکز ایفا نموده‌اند. مرکز مشاوره ضمن تبریک این دستاورد ارزشمند، موفقیت روزافزون ایشان را از خداوند متعال مسئلت دارد.

21 09 2025

برگزاری وبینار آموزشی با موضوع «پیشگیری و مداخله در بحران خودکشی در محیط دانشگاه» ویژه کارمندان

وبینار آموزشی با موضوع «پیشگیری و مداخله در بحران خودکشی در محیط دانشگاه» با هدفارتقای آگاهی و مهارت اعضای دانشگاه در شناسایی زودهنگام نشانه‌های خطر و مداخله مؤثر در شرایط بحرانی و همچنین تقویت شبکه حمایتی و کاهش انگ اجتماعی پیرامون مشکلات روانی و خودکشی با تدریس دکتر محمد راضی مرادی در تاریخ 22 شهریور ماه 1404 در بستر اسکای روم و با حضور 205 نفر از کارمندان دانشگاه از ساعت 13:00 الی 15:00 برگزار شد.                                                                                                    

16 07 2025

ارائه خدمات مشاوره تلفنی ویژه دانشگاهیان

ارائه خدمات مشاوره تلفنی ویژه دانشگاهیان

19 08 2025

کارگاه آموزشی با عنوان «پیشگیری و مداخله در بحران خودکشی در محیط دانشگاه» ویژه کارمندان حراست در خوابگاه ها و کارمندان اداره خوابگاه‌های دانشگاه

کارگاه آموزشی با عنوان «پیشگیری و مداخله در بحران خودکشی در محیط دانشگاه» ویژه کارمندان حراست در خوابگاه ها  و کارمندان اداره خوابگاه‌های دانشگاه، روز سه‌شنبه ۲۸ مردادماه ۱۴۰۴ در سالن مشاوره گروهی مرکز مشاوره و سبک زندگی با تدریس دکتر غلامرضا دریای لعل دکتری روان‌شناسی عمومی و عضو کمیته پیشگیری و مداخله در بحران خودکشی، برگزار گردید.   در ابتدا بعد از ارائه آمار خودکشی در جمعیت عمومی و  جمعیت دانشجویی،  بر اهمیت و ضرورت پیشگیری و مداخله در بحران خودکشی دانشجویان تاکید شد و در ادامه به بررسی  عوامل اجتماعی، فردی و روانشناختی خودکشی با تاکید برکاربرد نظریات  جامعه شناسی و روان شناسی معاصر بحث و گفتگو شد.و در نهایت بر  چگونگی شناسایی و برخورد با دانشجویان در معرض خطر(دانشجویان دارای افکار خودکشی) ولزوم حمایت از آنان تاکید گردید.

08 09 2025

هفتمین نشست مجازی مدیران مراکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه‌های منطقه ۲ کشور

📌 هفتمین نشست مجازی مدیران مراکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه‌های منطقه ۲ کشور، روز یکشنبه ۱۶ شهریورماه ۱۴۰۴، ساعت ۸:۳۰ صبح در بستر اسکای‌روم و با حضور دبیر محترم منطقه دو، سرکار خانم دکتر عذرا زبردست، و مدیران محترم مراکز مشاوره منطقه برگزار شد.

11 06 2025

مسابقه من و شب امتحانم

📌دبیرخانه ی کانون دانشجویی همیاران سلامت روان منطقه ۲ کشور با همکاری کانون همیاران سلامت روان دانشگاه گیلان برگزار می‌ کند 🔷 ویژه دانشجویان دانشگاه های منطقه ۲ کشور ✅ مسابقه من و شب امتحانم : اگر از شب های امتحان عکس بامزه یا خاطره ای طنز آمیز داری با ارسال اون به آدرس ما تو این رقابت جذاب شرکت کن ♦️آدرس ما: hamyar_guillan_uni@ 🔶 مهلت ارسال آثار: ۲۰ خرداد تا پایان شهریور 🟣 جوایز: به ۳ نفر از بهترین آثار ارسالی مبلغ ۷۰۰ هزار تومان اهدا می گردد

29 06 2025

اجرای طرح همدلی در ایام بحران و پس از بحران

🔶 فقط یک تماس فاصله تا آرامش... 🌱 در روزهایی که شاید دل‌ها مضطرب و ذهن‌ها درگیر باشد، مرکز مشاوره دانشگاه گیلان با همکاری دفتر مشاوره و سلامت وزارت علوم، در کنار شماست. 📣 اجرای طرح همدلی با هدف احوال‌پرسی، حمایت روانی و عاطفی از دانشجویان و دانشگاهیان در روزهای بحران و پس از آن، فرصتی‌ست برای گفت‌وگو، تخلیه هیجانی، و بازگشت به آرامش درونی. 👥 در این طرح شما می‌توانید: ✅ با مشاوران مجرب و آموزش‌دیده گفت‌وگویی آرام، صمیمانه و حرفه‌ای داشته باشید ✅ احساسات خود را بی‌پرده بیان کنید ✅ راهکارهایی برای مدیریت تنش، اضطراب و بازسازی روانی دریافت کنید 📅 زمان اجرای طرح: از ۷ تیر تا ۳۱ تیرماه ۱۴۰۴ 📍 ویژه تمامی دانشجویان و دانشگاهیان دانشگاه گیلان 📞 شماره تماس مرکز مشاوره: ۰۱۳-۳۳۶۹۰۴۶۵  ایمیل: moshaver70@guilan.ac.ir

16 06 2025

صدای مشاوره دانشجو"مشاوره تلفنی در ایام امتحانات"

☎️اگر در این ایام نیاز به مشاوره دارید با "صدای مشاور دانشجو" تماس بگیرید   "تا پایان امتحانات، همراه شما هستیم."  🗓 23 خرداد تا 13 تیرماه 1404    همه روزه حتی پنجشنبه و جمعه‌  📞فقط کافیه با شماره تلفن 02151213020 تماس بگیرید. 🔹از ساعت 18 الی 24 مشاوران مراکز مشاوره دانشگاه های وزارت علوم در خدمت شما هستند.   🎓ویژه دانشجویان:   دانشگاه‌های سراسر وزارت علوم  پیام نور‌  فرهنگیان   ملی‌مهارت  جامع علمی کاربردی   موسسات غیر انتفاعی 🏢سازمان امور دانشجویان  🆔http://eitaa.com/saorgir 🎓اخبار دانشجویی  🎓@saorgir با ما در ارتباط باشید. 🎯مرکزمشاوره دانشگاه گیلان                                                            📞تلفن:01333690465                       ♻️وب سایت مرکز مشاوره:          https://moshavereh.guilan.ac.ir ♻️ ایمیل مرکز مشاوره:            moshaver70@guilan.ac.ir       

11 06 2025

برگزاری وبینار آموزشی" راهکارهای پیشگیری و درمان اعتیاد" ویژه کارمندان و کارشناسان دانشگاههای منطقه 2 کشور

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه مازندران با همکاری دبیرخانه منطقه دو کشور وبینار آموزشی " راهکارهای پیشگیری و درمان اعتیاد" ویژه کارمندان و کارشناسان منطقه دو کشور را در تاریخ 11 خردادماه برگزار نمود. مدرس این دوره سرکار خانم دکتر سهیلا قمیان (عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه مازندران) بودند. ​​​​​​​

25 05 2025

♦️کافه بازی♦️مسابقه برج هیجان همراه با موسیقی و پذیرایی

📌کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه گیلان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی برگزار می کند:                    ♦️کافه بازی♦️            🏆هیجان، رقابت و سرگرمی               💠با ما همراه باشید                 دریک رویداد پرهیجان                  مسابقه برج هیجان            همراه با موسیقی و پذیرایی 🥇با اهدای جوایز نقدی ۵۰۰ هزار تومانی به ۶ نفر از برندگان دختر و پسر 🥇همراه با اهدای جایزه ۳۰۰ هزار تومانی به قید قرعه به دانشجویان حاضر در مسابقه با اهداف: عوامل موثر در روابط بین فردی افزایش نشاط و تمرکز فعالیت گروهی 📅زمان: چهارشنبه ۷ خردادماه ۱۴۰۴ ⏰ساعت ۹ تا ۱۲ ✅مکان: جنب سلف مرکزی

25 05 2025

برگزاری وبینار آموزشی" فریادی که شنیده نمی شود... راهکارهایی برای شناسایی و مداخله در افکارخودکشی و رفتارهای خودآسیب رسان "ویژه کارمندان و کارشناسان دانشگاه های منطقه دو کشور

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان با همکاری دبیرخانه منطقه دو کشور وبینار آموزشی ​​​​​​​" راهکارهایی برای شناسایی و مداخله در افکارخودکشی و رفتارهای خودآسیب رسان "ویژه کارمندان و کارشناسان دانشگاه های منطقه دو کشور را در تاریخ یکشنبه 4 خردادماه برگزار نمود. مدرس این وبینار جناب آقای دکتر محمد راضی مرادی بودند.​​​​​​​

25 05 2025

برگزاری وبینار آموزشی" سلامت معنوی در معنای شغلی" ویژه اساتید دانشگاه های منطقه دو کشور

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل با همکاری دبیرخانه منطقه دو کشور وبینار آموزشی" سلامت معنوی در معنای شغلی" ویژه اساتید دانشگاه های منطقه دو کشور را در تاریخ یکشنبه 22 اردیبهشت ماه برگزار نمود. مدرس این وبینار جناب آقای دکتر نصرالله جاویدی عضو هیات علمی دانشگاه علم و فرهنگ بودند.

04 05 2025

پنل آموزشی مهارتهای زندگی دانشجویی

کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه گیلان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی برگزار می کند. 🟡 پنل آموزشی 🟡  با موضوع: مهارتهای زندگی دانشجویی (زندگی با هم اتاقی، آمادگی برای ازدواج، آمادگی برای شغل، استقلال مالی و...) ✅به مناسبت هفته خوابگاهها 🔴دبیر پنل: دکتر عذرا زبردست    مشاورین: حاج آقا عطایی و دکتر غلامرضا دریای لعل 🔰مکان: نمازخانه ی بلوک ۴ خوابگاه میرزا کوچک خان 🗓 تاریخ برگزاری: دوشنبه ۱۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۲۰ الی ۲۲

04 05 2025

پنل آموزشی مهارتهای زندگی دانشجویی

کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه گیلان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی برگزار می کند. 🟡 پنل آموزشی 🟡  با موضوع: مهارتهای زندگی دانشجویی (زندگی با هم اتاقی، آمادگی برای ازدواج، آمادگی برای شغل، استقلال مالی و...) ✅به مناسبت هفته خوابگاهها 🔴دبیر پنل: سرکار خانم دکتر عذرا زبردست      مشاورین: خانم ها عاطفی، حسین زاده، رجبی مقدم و شریعتی 🔰مکان: شعبه مرکز مشاوره خوابگاه بنت الهدی 🗓 تاریخ برگزاری: شنبه ۱۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۲۰ الی ۲۲

04 05 2025

مسابقه مهارتی که از زندگی خوابگاهی آموختم

کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه گیلان با همکاری مرکز مشاوره برگزار می‌کند: 🟡مسابقه به مناسبت هفته ی خوابگاهها 🏆با موضوع:مهارتی که از زندگی خوابگاهی آموختم ♦️از قبیل مهارت های ارتباطی، آمادگی برای زندگی مستقل، تقویت احساس اعتماد به نفس، خودشناسی، سازگاری با تفاوت های فرهنگی، حل اختلاف به شیوه سازنده، مدیریت زمان و... 🥇اهدای جوایز به ۵ نفر از برگزیدگان دختر و ۵ نفر از برگزیدگان پسر ❇️ مهلت ارسال آثار: ۱۱ الی ۱۶ اردیبهشت ماه   🔰برای شرکت در مسابقه، مهارت خود را در کمتر از ۱۰۰ کلمه، به همراه نام و نام خانوادگی، شماره تماس و رشته تحصیلی به لینک زیر ارسال نمائید. 🎯 لینک ارسال: @hamyaran_guilan1404

27 04 2025

مسابقه بزرگ ویژه دانشجویان دانشگاه های سطح کشور با موضوع: برگی از کتاب آداب و رسوم کهن ازدواج در اقوام کشور من

کانون دانشجویی همیاران سلامت روان دانشگاه گیلان با همکاری دبیرخانه ی منطقه دو کشوری برگزار می کند: 🟡مسابقه بزرگ ویژه دانشجویان دانشگاه های سطح کشور 🟡 🏆مسابقه با موضوع: برگی از کتاب آداب و رسوم کهن ازدواج در اقوام کشور من 🔴 علاقمندان می توانند آداب و رسوم سنت ازدواج را در یکی از اقوام ایرانی در کمتر از ۱۰۰ کلمه ارسال نمایند. 🥇اهدای ۵ میلیون ریال به سه اثر از بهترین آثار. ❇️ مهلت ارسال آثار: ۱ اردیبهشت تا ۷ خردادماه ۱۴۰۴. 🔰برای شرکت در مسابقه،  آداب و رسوم خود را در کمتر از ۱۰۰ کلمه، به همراه نام و نام خانوادگی، شماره تماس، رشته تحصیلی و نام دانشگاه خود به  ایمیل مرکز مشاوره ارسال نمایید. 🎯ارسال اثر به ایمیل مرکز مشاوره: Moshaver70@gmail.ac.ir

27 04 2025

مسابقه شیوه خود مراقبتی : عکس همراه با دلنوشته از یک لحظه ی دوست داشتن خود

  دبیرخانه مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاههای منطقه ۲ کشوری با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه مازندران برگزار می‌ نماید: ✅ مسابقه شیوه خود مراقبتی : عکس همراه با دلنوشته از یک لحظه ی دوست داشتن خود 🔷 ویژه دانشجویان دانشگاه های منطقه ۲ کشور 🔶 پایان مهلت ارسال آثار: ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴   🔷 تاریخ اعلام نتایج: ۱۰ خرداد ماه ۱۴۰۴ 🔶 جوایز: نفر اول ۶۰۰ هزار تومان نفر دوم ۴۰۰ هزار تومان نفر سوم ۲۰۰ هزار تومان 🔷 نحوه ارسال: آثار خود را با ذکر نام و نام خانوادگی، شماره دانشجویی، نام دانشگاه و شماره تماس به شماره 09025710159  در ایتا ارسال نمایید.

26 04 2025

وبینار آموزشی« نقش اساتید در ارتقاء زندگی تحصیلی دانشجویان» ویژه اساتید

دبیرخانه مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاههای منطقه ۲ کشور با همکاری معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه گیلان  وبینار آموزشی« نقش اساتید در ارتقاء زندگی تحصیلی دانشجویان» ویژه اساتید را به مناسبت دهه سرآمدی آموزش در روز شنبه مورخ 1404/02/06 از ساعت 10 تا 12 با تدریس آقای دکتر مهدی وجدانی همت عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی برگزار نمود.                                                                               ​​​​​​​

16 03 2025

راه اندازی مشاوره تلفنی در ایام نوروز ویژه دانشجویان سراسر کشور

دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری با مشارکت مرکز مشاوره دانشگاه شاهد به عنوان مجری طرح و با همکاری مراکز مشاوره ای مناطق 10 گانه، طرح ارائه خدمات مشاوره تلفنی در ایام نوروز را از تاریخ 26 اسفند ماه لغایت 15 فروردین ماه به صورت برخط از ساعت 18 تا 22 برای بهره مندی دانشجویان سراسر کشور اجرا می نماید. دانشجویان همه روزه حتی روزهای پنجشنبه و جمعه بدون محدودیت  و نیاز به معرفی و اعلام مشخصات خود می توانند با شماره تلفن 02151213020 با مشاوران ما به صورت تلفنی صحبت کنند.

09 03 2025

جلسه مدیر مرکز مشاوره و سبک زندگی با مدرسان درس مهارت های زندگی

با توجه به شروع نیمسال دوم سال تحصیلی 1404-1403  سرکار خانم دکتر زبردست مدیر مرکز مشاوره و سبک زندگی در تاریخ 1403/11/27 جلسه ای را با مدرسان درس مهارتهای زندگی جهت هماهنگی در تدریس محتوای آموزشی یکسان و ارزشیابی تدریس در پایان ترم برگزار نمود. در پایان جلسه کتابهای آموزشی جهت تدریس به مدرسان تحویل داده شد.